理想の体重は？ 【英語のお話です】

子供は、体重が増えると　○○kgになった！！と大喜びし、私は体重が増えると　落胆する。笑

このブログを書く直前も、アイス食べてたし。増えている原因がハッキリしすぎている割に、

体重計乗る度にしっかり凹む自分に呆れます。

どうでもいい話なのですが、皆様の理想の体重は何キロですか？

私はね、（どうでも良いって？）　身長160cmなんです。だから、理想の体重は48kg...（だからって何って感じですが）

なんせ、50は切っときたいんですね。（わかります？この感覚）

50超えると・・・あ、飲みすぎた・・・最近食べ過ぎや・・・

とイエローカードいやレッドカード☢　意識はするようにはなるんです。

結婚前は46kgで鎖骨も出てたし、恋もしてたから、自分史上1番綺麗だったけど、子供産んで、髪振り乱して、育児して、気づいたら東京旦那に、大阪嫁。リモート婚。

平日は母として

週末は父？として息子と野球・・・（自粛中はガッツリ練習に付き合った🤭）

結果（こんなに動いているのに）50kgオーバーを継続中‼💨💨

あ、これは、筋肉だな。

筋肉は脂肪よりも重いから・・・

と言い聞かせている私は間違っていないよね？

ただ、やっぱり目指したい40kg代、憧れの48kgになるために、

とりあえず17時間ダイエットしてます。

夜ごはん後から17時間食べす（水分はOK）胃腸を休ませる。

1日2食生活。

なるべく夜ご飯は6時台に食べるようにする

起きている間にしっかり消化活動をたすける

※昼ごはんが1食目になるため、結構爆発してしまうのが怖いけれど。

とりあえず、この17時間ダイエット効果かはわからないけれど、爆発的に増えてはいない。（減ってもいない）

話がややそれましたが、露骨に体重を聞かれて半ギレしているシーンも踏まえて

「以上・以下・未満を英語で表現しよう」　という動画について伝えたかったのです。

良かったら観てください！

ちなみに、この16時間ダイエットで旦那は3Kgマイナスです

ブラボーー！！！❤❤